Binnen Muay Thai is padwerk veel meer dan het slaan of trappen tegen pads. Het is één van de belangrijkste trainingsvormen om techniek, timing, ritme en samenwerking te ontwikkelen.
Bij Leth's Muay Thai Gym leren we je daarom niet alleen hoe je technieken correct uitvoert, maar ook hoe je pads op de juiste manier vasthoudt en gebruikt. Goed padwerk vraagt om inzicht, communicatie en een goed begrip van Muay Thai. Door beide rollen te beheersen, ontwikkel je jezelf sneller als Muay Thai-beoefenaar.
Fundamental Pads sluit aan op Muay Thai Fundamentals en vormt de volgende stap binnen ons levelsysteem. Je leert combinaties opbouwen, technieken corrigeren, de juiste afstand bewaren en samenwerken met een trainingspartner. Hierdoor groeit niet alleen je techniek, maar ook je inzicht in de principes achter Muay Thai.
Pads correct vasthouden volgens onze lesmethode
Technieken begeleiden en corrigeren
Timing, afstand en ritme ontwikkelen
Combinaties begrijpen en opbouwen
Veilig en effectief samenwerken
Techniek verfijnen door herhaling en feedback
Padwerk is één van de meest waardevolle onderdelen van Muay Thai. Het helpt je niet alleen betere technieken uit te voeren, maar leert je ook waarom een techniek werkt. Door zowel aanvaller als padhouder te zijn, ontwikkel je een dieper begrip van de kunst van de acht ledematen.
Bij Leth's Muay Thai Gym zien we padwerk als een essentieel onderdeel van het leerproces. Het vormt de brug tussen het beheersen van de basis en het toepassen van Muay Thai in de praktijk.
Binnen Muay Thai is goed padwerk een vak op zich. Daarom leren wij iedere leerling niet alleen technieken uitvoeren , maar ook hoe je een trainingspartner technisch begeleidt. Zo ontwikkel je niet alleen jezelf, maar draag je ook bij aan de ontwikkeling van anderen.
*mandatory for this class are shinguards, gloves and Muay Thai shorts